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思凤休闲居

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退休者。稀里糊涂过了很多年,无奈被历史的车轮推到社会最底层。选择玩电脑,延缓痴呆症。
 
近期心愿坚持玩一阵子,享受快乐。
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[置顶] 【转载】新闻直播(在博客看新闻)

2015-9-7 15:28:06 阅读2671 评论9 72015/09 Sept7

作者  | 2015-9-7 15:28:06 | 阅读(2671) |评论(9) | 阅读全文>>

[置顶] 【编辑】看美女长寿(导览)

2014-6-25 13:03:04 阅读10578 评论16 252014/06 June25

科学家们说,男性凝视美女,其作用就像是欣赏美丽的风景画一样,有助于身心健康。凝视美女10分钟,相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾5年对200名男性进行的一项实验发现,每天都能凝望漂亮女性的男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少,平均寿命可以延长4年至5年。

《看美女养眼》精彩无限

 看美女长寿、养眼、养心、养肺......

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作者  | 2014-6-25 13:03:04 | 阅读(10578) |评论(16) | 阅读全文>>

[置顶] 【编辑】健康的活着就是幸福

2011-4-14 8:47:02 阅读4348 评论92 142011/04 Apr14

長壽的“秘方”

 

      健康生活,從現在開始



现把中国首席健康专家,74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》,向全国电视观众讲述他的健康、长寿、幸福"秘方"介绍给网友们。无论您多繁忙也要仔细耐心的读完,逐步改变自己在健康问题上,存在的不良习惯。

1.在健康问题上,你自己比老天爷管用

万承奎教授说,世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。

你知道吗?吃饭一定要是:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。

营养早餐必须具备几样东西:主食、豆浆、麦片加上苹果,主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐,就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐,50%—60%不会吃早餐,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。

2.全世界最不好的习惯是抽烟

       全世界最不好的五种习惯里面,第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活

作者  | 2011-4-14 8:47:02 | 阅读(4348) |评论(92) | 阅读全文>>

【转载】驴奶是一种万灵仙丹

2015-9-30 22:04:27 阅读1159 评论2 302015/09 Sept30

自古以来,人们一直在追求包治百病的灵丹妙药,对秘鲁人来说:驴奶就是一种万灵仙丹。

在秘鲁北部楚吉约的街头,很多人排着队买驴奶。卖驴奶的多是妇女,她们常常是牵着驴子现挤现卖,这样既可以保鲜,也会吸引大量顾客。

一位牵着两头驴子卖驴奶的中年妇女说:“驴奶很受欢迎,但多数人还对驴奶的功效不是十分清楚,驴奶可以治气喘、支气管炎、糖尿病、风湿、贫血、前列腺问题、溃疡、胃炎,一些妇女甚至可以靠喝驴奶缓解更年期的不适。”

除强身健体之外,驴奶还可用来洗澡,滋养皮肤,永葆青春。历史上就有类似的例子:古罗马一位皇帝的妻子走到哪儿都带着500头哺乳期驴子,以便随时用驴奶洗浴,保持皮肤柔软光洁。

作者  | 2015-9-30 22:04:27 | 阅读(1159) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】亲吻妈妈的肚皮

2015-9-30 21:46:36 阅读1266 评论1 302015/09 Sept30

国外女性一般生孩子都不会只生一个,好多都生两三个,所以,几个孩子如何相处就成为母亲的主要问题。如果母亲怀第二胎,母亲经常会让孩子隔着妈妈的肚皮亲吻弟弟妹妹,让他们从小就要知道如何照顾自己的弟弟妹妹,这种教育方法很温馨。

< img src="http://img.bimg.126.net/photo/LtLGxNfGGYMGIHeB42PpPg==/4561301997613338234.jpg" real_src="http://s6.sinaimg.cn/middle/686f8661ta309618982f5&690" width="512" height="640" alt="隔着妈妈的肚皮亲吻弟弟妹妹!" title="隔着妈妈的肚皮亲吻弟弟妹妹!" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none;">

作者  | 2015-9-30 21:46:36 | 阅读(1266) |评论(1) | 阅读全文>>

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